久々の投稿になりましたが… ゴールデンウィーク明け何日か体調を崩し 朝早起きが続いて寝不足だったのか 夕方寝落ちして夜中に起きて寝るという 負のループが続いていたので1回休憩してました。 昨日軽く歩くところから再開！ 筋トレも本格的にやり始めて割…

ゴールデンウィーク結局サボりました。 別の家に寝泊まりしていたので ダラダラ寝過ごしていました。 久しぶりの仕事は全く頭に入りません。 － uran

今朝の空。 久々に晴れていい天気だった気がする。 暖かくてウィンドブレーカーいらずで 薄着で大丈夫そう。 － uran

今朝の空。 いつもより濃い霧がかかってなにも見えない… 50m先も危うい状態。 朝から暖かいから薄着でランニング。 － uran

今朝の空。 今日も霧がかかって少し寒い朝。 今日はいつものルートから変えて 昔通ってた小学校をゴールにして ランニングしてきました。 なにもかも小さくて可愛いなと思うと同時に 遊具も全て外されて誰もいない校舎はなんだか 少し寂しいような気がしまし…

今朝の空。 今日はいつもより雲が濃くて薄暗い朝。 走れる距離が長くなってきた。 時間は同じでも走った方が爽快感がある。 明日からゴールデンウィーク。 サボらないように続ける！ － uran